ファスティング3日目!最終日

ファスティング3日目!最終日

こんばんわ^_^Air G moトシです。

 

ファスティング3日目、最終日の朝は

 

少し気だるさがあったものの、難なく

 

快調です。

 

水をたくさん飲むのでトイレはかなり近い。

 

体はかなりスッキリし

 

朝体重測ったら、、、

 

なんと

 

 

 

 

つ、ついに目標の60キロ台にあと一歩、、、

 

かなり食べ物の写真や匂いに敏感になり

 

五感が研ぎ澄まされ

 

ております。

 

ただ、お腹がすきました。

 

 

何か食べたい、、、

 

明日は爆食いするぞー!!

 

って、おかゆから緩やかに調整して

 

 

朝はお粥。

 

昼はおかゆと唐揚げ食べるつもりです!!

 

早く明日の朝にならないかなぁー♪

 

 

でも、かなりシュッとしましたので

 

 

やってよかった^_^

 

 

達成できそうです。

 

 

皆さま本当に暖かいお言葉や励ましのコメントありがとうございました^_^

 

今回のファスティングに使った酵素や、乳酸菌生産物質はコチラ!!

 

 



コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です